这样的海苔饭团你吃过吗?

2019-02-26

大米的养分功能

1、1. 大米用净水反复冲洗两遍,荡涤好的大米倒入电饭锅里,加入适量的清水,个别是把大米平铺在锅底,水离大米的高度在一个手指关节为宜,

海苔 适量

做饭团切实很简略,关键是配料,可能用火腿、紫菜、肉松等等,这次我用了女儿最爱吃的海苔,说瞎话这个饭团真是太简单了,但营养也全都够了,还有一个就是特别是省时间,拌一拌,压一压,就能上桌了,你说这能用多少分钟呢?

做饭团如果不模具,需要用手来捏,倡导用保鲜袋来做,保鲜袋领有防粘的成果,很容易造型并取出。

3、3. 盛出一碗大米饭,参加适量的海苔搅拌均匀,

小贴士

大米可供应丰富B族维生素;大米具备补中益气、健脾养胃、益精强志、跟五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥存在补脾、跟胃、清肺功效。

4、4. 用一个你喜好的形状的模具,这里我用的是慕斯蛋糕模,不抹油,直接把拌好的米饭倒进去,用刮刀压实,与模具平齐,

6、6. 在饭团上面再撒一点海苔,而后切个橙子,摆在盘边装饰一下,

5、5. 再用慕斯模具的底盘向下将饭团压平,另一只手把模具向上抽,这样模具就被移出来了,一个花朵的饭团就做好了,

By 石榴树2008 【豆果美食官方认证达人】

做法步骤

用料

7、7. 快来咀嚼吧。

2、2. 煮熟的大米饭带着大米的香气,很好闻,

大米 100克



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